堺市で予防リハビリするならおたっしゃ倶楽部 | ブログ

※介護保険を利用したデイサービスやデイケアとは違います。対象者は制限なし全年齢層になります。介護保険の有無に関わらず利用が出来て、しかも安くリハビリが受けられます。おたっしゃ楽部の【脳活・軽…

『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形で運動を実施します。フィットネスとも違う、介護保険サービスでのデイサービス・デイケアとも違います。とにかく体感して見て下さい。…

おたっしゃ楽部は頭と身体の運動教室です。『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形の運動教室です。★介護保険施設ではございません。（利用回数はありません）★介護保険を持た…

おたっしゃ楽部は頭と身体の運動教室です。『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形の運動教室です。★介護保険施設ではございません。（利用回数はありません）★介護保険を持た…

総合事業とは？介護保険の要支援者等の方に対する、効果的かつ効率的な支援等を可能とすることを目指すものです。介護保険を利用したサービスは指定事業所でサービスを受けることが出来ます。ケアマネー…

私にはまだ早い！そう思っていませんか？実は４０過ぎから確実に脳は衰え始めています。脳は身体を動かす中枢です。脳が衰えることは体力・筋力などの身体面に大きな影響を及ぼしてきます。今から始める…

皆さんは、日ごろ健康の為に何をされていますか？趣味のゴルフやテニス・健康の為にウオーキングをされている方へ私は、普段〇〇してるので・・・〇〇に行っているのでと、あえて、プラス１に体操をした…

パーソナルトレーニングはスポーツジムなどで、マシーンや、マット、グッズなどを使用して行うケースが多いです。おたっしゃ倶楽部のパーソナルトレーニングは大きく2つに分けています。①パーソナルトレ…

頭と身体の【健康・予防】体操は継続的に行うことで効果が発揮されるのです。難しい体操やら、マシーントレーニングはその場で行うのには、充実感を得られることが多く、通われている方も多いと思います…

二重課題とは？同時に2つ以上の事を行う事を言います。認知（５感）＋運動を同時に行うことです。【〇〇しながら歩く】などながら運動とも言われています。最近ではリハビリでも注目されています。実際ど…