頭と身体の【健康・予防】体操は継続的に行うことで効果が発揮されます！
2022/12/28
頭と身体の【健康・予防】体操は継続的に行うことで効果が発揮されるのです。難しい体操やら、マシーントレーニングはその場で行うのには、充実感を得られることが多く、通われている方も多いと思います…
二重課題とは？同時に2つ以上の事を行う事を言います。認知（５感）＋運動を同時に行うことです。【〇〇しながら歩く】などながら運動とも言われています。最近ではリハビリでも注目されています。実際ど…
新しい形の駅チカパーソナルトレーニングは【おたっしゃ倶楽部】
2022/12/26
新しい形のパーソナルトレーニングとは？１対１のマンツーマンから最大１０名までのフィットネススタジオとイメージして下さい。※内容はパーソナルトレーニングから既存プログラムによる個別対応まであり…
健康教室・体操・脳トレなど取り組まれている方は少なくないと思います。様々な理由でそういった取り組みが困難な方、出向くのが困難な方、なかなか思っていても行動が伴わない方までも、こちらから出張…
【堺市】介護保険の有無に関係なくリハビリするなら『おたっしゃ俱楽部』へ！
2022/12/24
デイケア２０年以上の勤務経験より実際にあった話を今回はご紹介します。介護保険を利用してサービスを利用する場合：介護支援専門員（ケアマネジャー）と契約を交わし、各介護保険サービス事業所と契約…
美しい姿勢維持で介護予防と認知症予防のフィットネス【おたっしゃ俱楽部の総合運動コース】
2022/12/22
２０２２年５月１４日に堺市堺区に皆様の頭と身体の健康を維持して頂きたく、皆様の為の運動教室を開店いたしました。他の運動教室と違い、１週間同じ内容での実施・４５分間・選べる２コースを用意して…
【堺市】認知症予防に効くトレーニングは『おたっしゃ俱楽部』へ！
2022/12/21
２０２２年５月１４日に堺市堺区に皆様の頭と身体の健康を維持して頂きたく、皆様の為の運動教室を開店いたしました。他の運動教室と違い、１週間同じ内容での実施・４５分間・選べる２コースを用意して…
ホームページ新しくなりました。
2022/12/21
こちらで今後情報等の公開をしていきますので、よろしくお願いします。