【フィットネス】中高年・シニア向け新感覚の予防教室 2023/01/06 『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形で運動を実施します。フィットネスとも違う、介護保険サービスでのデイサービス・デイケアとも違います。とにかく体感して見て下さい。…
【中高年・シニア】姿勢を良くして介護を受けることのない健康な身体づくりを! 2023/01/05 おたっしゃ楽部は頭と身体の運動教室です。『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形の運動教室です。★介護保険施設ではございません。(利用回数はありません)★介護保険を持た…
【介護保険】リハビリは介護保険以外でも介護予防・認知症予防が出来る 2023/01/04 おたっしゃ楽部は頭と身体の運動教室です。『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形の運動教室です。★介護保険施設ではございません。(利用回数はありません)★介護保険を持た…
早ければ早いほどが良い!40歳過ぎたら(中高年)始める予防トレーニング 2023/01/02 私にはまだ早い!そう思っていませんか?実は40過ぎから確実に脳は衰え始めています。脳は身体を動かす中枢です。脳が衰えることは体力・筋力などの身体面に大きな影響を及ぼしてきます。今から始める…
【堺市】認知症予防に効くトレーニングは『おたっしゃ俱楽部』へ! 2022/12/21 2022年5月14日に堺市堺区に皆様の頭と身体の健康を維持して頂きたく、皆様の為の運動教室を開店いたしました。他の運動教室と違い、1週間同じ内容での実施・45分間・選べる2コースを用意して…