【予防リハフィットネス】作業療法士が行う脳活と身体のトレーニングでアンチエイジング

身体を鍛えるだけ、家で脳活を実施、趣味活動の取り組みなど継続的に続けて頂いている方は、プラス１のちょいトレに、

また、運動をはじめようと思う、脳活のトレーニングに興味がある方もまずは、スポーツジムと、通所系サービスの中間施設である、

全く新しい形のフィットネスが堺市にあります。テレビでも紹介されている【運動脳】大脳を鍛えることで、記憶力・集中力・思考力のアップにつながり

効率よく頭と身体を鍛えていくことが出来ます。激しい運動やキツイ運動を行うのではなく、大脳の中でも前頭葉に注目し、前頭葉を鍛えることで、

【運動脳】の役割を果たすことが出来ます。頭だけを鍛える、身体だけを鍛える従来の方法だけの施設ではございません。

頭と身体を同時に訓練していくことで、効率的に身体を鍛え、脳活も行うのです。そんなフィットネスがあります。

２０年以上デイケアでリハビリ等に携わってきた作業療法士が介護予防運動指導員・MCI専門士の資格も取得しています。

一緒に予防リハビリが行えます。勿論リハビリも可能です。音楽に合わせ身体を動かすだけでなく、一般的な体操やヨガやストレッチだけでもなく、脳トレ体操・脳トレゲーム

なども合わせ、歌いながらエアロビクスなども行います。週替わりメニューで、時間外・営業時間外のレッスンや、お客様とプログラムを作成しお客様のニーズに合わせた、

パーソナルトレーニングや、２名様以上集まる集会所などへ出張サービスも実施しています。予防リハビリに特化したフィットネスと言えます。

【予防リハフィットネス】作業療法士が行う脳活と身体のトレーニングでアンチエイジングはおたっしゃ俱楽部です。