【堺市】おたっしゃ俱楽部のホームページ

おたっしゃ俱楽部のホームページが新しくなりました。こちらからホームページに入ることも出来ます。

堺市の綾ノ町駅（阪堺線）徒歩1分に【おたっしゃ俱楽部】作業療法士が行う、頭と身体の運動教室があります。

１次予防が出来る、中高年のアンチエイジング・認知症予防をはじめ、シニアの介護予防や認知症予防・フレイル予防が出来ます。

体力や運動量に合わせ２コースから選択出来ます。どちらのコースもデュアルタスク（ながら運動）を取り入れる事で、老若男女問わず楽しく継続的にトレーニングが行えます。

例えば、ジムに通われている方や、趣味で運動されている方のプラス１に、脳活も同時に行えるゲーム感覚で参加出来ます。また、これから運動を始めよう、ジムに抵抗のある方などには、ちょいトレとして通って頂けます。２０年以上通所リハビリで勤務経験があり介護予防運動指導員・MCI専門士の資格も取得しています。国家資格である作業療法士はリハビリに強く、生活面のサポートを得意とし、予防リハビリにも専門性が発揮できます。介護予防運動指導員は介護予防の為の運動のサポートを中心に健康・介護予防に特化しています。MCI専門士は、MCI（軽度認知障害）認知症の手前の病気を改善・認知症予防を得意としています。おたっしゃ俱楽部は、今までになかった新しい形のフィットネス型の頭と身体の運動教室です。体感してみて下さい。【堺市】おたっしゃ俱楽部のホームページはこちらのブログからもホームページに入ることが出来ます。