【中高年】脳（認知機能）の衰えは身体の衰え今から始めるアンチエイジング

４０歳を過ぎると脳は衰えます。歳でもないのに物忘れするようになったとか、名前が思い出せないなど日常的によくありませんか？

また歳のせいか体力が落ちたななんて周りの方や自身が感じたりしてないでしょうか？２０代・３０代の時は考えもしませんでした。

私自身も、衰えは体力だと思っていました。でも実は脳の衰えは身体の衰えなんです。

認知症予防と言えば高齢者のイメージがあり抵抗を感じる方もいると思います。

おたっしゃ俱楽部の総合運動コースは文字通り総合的に運動することで身体を鍛えるだけでなく、同時に脳も鍛えます。

二重課題を取り入れることで老若男女問わず全年齢層が楽しく取り組む事が出来ます。

高齢者の予防運動と思われた方は騙されたと思って一度体験してみ見て下さい。

やり方を少し工夫するだけで、老若男女が楽しく取り組める運動教室にすることが出来たのです。

シニアの方で運転免許更新の認知症検査対策としては、脳活・軽体操コースもあります。

ご利用して頂く事で一度やったことがあるなと認知症検査を体験することも出来ます。対策にもつながり同時に認知症予防と介護予防まで出来ます。

脳の衰えは身体の衰え今から始めるアンチエイジングです。アンチエイジングは早ければ早い程に効果があります。８０歳になっても脳も身体も元気で居られる

そんな身体づくりを４０歳過ぎたら始めて下さい。【中高年】脳（認知機能）の衰えは身体の衰え今から始めるアンチエイジングのおたっしゃ俱楽部へ

一度体験にご来店下さい。お待ちしております。