【予防リハビリ】堺でパーソナルトレーニングは作業療法士が行っています。

リハビリと予防リハビリは違います。リハビリとはRE（再び・再スタート）と言う意味で、悪くなった身体を元に戻すことを言います。

予防リハビリは、根本的に悪くさせない事を指します。予防とは以下の様に説明されます。

１次予防：生活習慣の改善・病気にかからない様にする、一般的に言われる予防の事です。

２次予防：早期発見・早期治療で重症化をさせない事です。

３次予防：リハビリを行い社会復帰や再発防止に取り組む事です。

おたっしゃ俱楽部の【予防リハビリ】堺でパーソナルトレーニングは作業療法士が行っています。デイケアで２０年以上のリハビリ経験があり、

介護予防運動指導員・MCI専門士の資格も兼ね備えています。ここまで読んで下さった方へ、ただの運動をすると思われていませんか？

違います。もちろん体操も行いますが、２コースに分かれていてどちらもデュアルタスク（二重課題と言われるながら運動）を取り入れています。

その他にも、パーソナルトレーニングとしてAコースは、最適なプログラムをお客様と作成し取り組む事も可能です。したがってリハビリなどを受けることも可能となっています。

Bコースは通常の２コースの内容をパーソナル形式で行い、お客様のペースで実施が可能となっています。こちらにつきましては、通常のコース料金にて受けることが出来ます。

また、２名様以上集まりの集会所などには出張サービスの実施もあります。頭と身体の運動をご検討される方はおたっしゃ俱楽部です。

【予防リハビリ】堺でパーソナルトレーニングは作業療法士が行っています。