堺市にてパーソナルトレーニングで楽しく脳活 | 頭を使ってエクササイズ

世界一受けたい授業でも【運動脳】に関係してデュアルタスクなども紹介されました。【脳】と【運動】には密接な関係があり、脳の中でも前頭葉に注目がされています。前頭葉は脳の司令塔であり、手を動か…

４０歳を過ぎると脳は衰えます。歳でもないのに物忘れするようになったとか、名前が思い出せないなど日常的によくありませんか？また歳のせいか体力が落ちたななんて周りの方や自身が感じたりしてないで…

各市町村で介護予防の運動教室が福祉センターや、地域会館で実施されています。インストラクターの資格を所持されている方や、ボランティアで地域に貢献されている方や、事業者が参入した運動教室が一般…

二重課題と言う（ながら運動）認知行動＋運動行動を同時に行うことで、頭と身体に刺激を与え効率よく運動を行います。例えば代表的なところで、しりとりをしながら歩くなどがあります。二重課題の他にも…

『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形で運動を実施します。フィットネスとも違う、介護保険サービスでのデイサービス・デイケアとも違います。とにかく体感して見て下さい。…

『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形で運動を実施します。フィットネスとも違う、介護保険サービスでのデイサービス・デイケアとも違います。とにかく体感して見て下さい。…

※介護保険を利用したデイサービスやデイケアとは違います。対象者は制限なし全年齢層になります。介護保険の有無に関わらず利用が出来て、しかも安くリハビリが受けられます。おたっしゃ楽部の【脳活・軽…

おたっしゃ楽部は頭と身体の運動教室です。『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形の運動教室です。★介護保険施設ではございません。（利用回数はありません）★介護保険を持た…

おたっしゃ楽部は頭と身体の運動教室です。『健康にカエル・元気にカエル・脳が若返る』今までにない新しい形の運動教室です。★介護保険施設ではございません。（利用回数はありません）★介護保険を持た…

新しい形のパーソナルトレーニングとは？１対１のマンツーマンから最大１０名までのフィットネススタジオとイメージして下さい。※内容はパーソナルトレーニングから既存プログラムによる個別対応まであり…