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ジム通いが続かなかったという方に、より安い料金で無理なく身体を動かせるトレーニングはいかがでしょうか。堺市で脳活しながら健康維持を図れるエクササイズを指導しております。きつい運動が苦手という方には、介護予防や認知症予防、介護予防を目指してみんなで楽しみながらできる健康ケアがおすすめです。
介護保険サービスの対象外の方でも安い料金で手軽にご利用いただけるパーソナルトレーニングをご提供しております。堺市で脳や身体の機能維持を図りたい方は、デュアルタスクを取り入れた体操をぜひ一度お試しください。