堺市で予防リハビリするならおたっしゃ倶楽部 | プロフィール

『肩こりがな』『腰痛があって』『最近物忘れがひどくて』と言う方が多くいました。そんな方に、ながら運動と言って　　　　　　　　　　　　　例えばしりとりしながら歩くなど、同時に２つ以上の事をすることで、認知症予防や介護予防に加えバランス向上にもつながり、身体を整えながら　今の状態が長い事維持出来るんです。『悪くなってからリハビリするわ』と言われる人が多いですが、１０年後も元気な頭と身体をと、始めました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事実として、悪くなってから始めると『どうせ今更』と言う気持ちで意欲も低下し、治るものも治らないというケースを多数見てきたからなんです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作業療法士や介護福祉士として通所リハビリ施設で20年以上、毎日30人前後のリハビリをしてきました。地道に積み重ねてきた経験を活かし、2022年5月に主に介護状態や認知症にさせないを目的とした１次予防の体操教室としておたっしゃ倶楽部を設立いたしました。加速する高齢化社会の中で、どなたでもできる限り長く健康に好きなことを楽しめるようシニアや中高年の頭と身体の健康を支援してまいります。